Labiocome - Cosmetic World |Herbst/Winter 2020

L I F E S T Y L E 61 NIKSEN Der neue niederländliche Wellness-Trend des „Nichtstun“ bedeutet nicht, dass man mal gemütlich ein Buch liest oder einen Film schaut, sondern vielmehr, dass man für eine Weile die Gedanken schweifen lässt, ohne Einschrän- kungen. Gemeint ist, dass man bewusst absolut gar nichts macht, sich mit nichts beschäftigt - und darin Entspannung findet. Denn selbst wenn wir nichts tun, verarbeitet unser Gehirn immer noch Informationen und kann die verfügba- re Energie nutzen, um aktuelle Probleme zu lösen. Wichtig ist nur, dass man seine eigene Art und Weise des Nichtstuns findet, die einen wirklich entspannt. Wenn Sie Niksen nachgehen, bedeutet das nicht, dass sie faul sind, sondern dass Sie Körper und Seele Ruhe gönnen und Ihren Geist fördern möchten. Auch wenn der Blick auf das Smartphone verführerisch ist... versuchen Sie für einen Moment komplett loszulas- sen und abzuschalten, ohne Ablenkungen. Ob gemütlich auf dem Sofa sitzen, aus dem Fenster schauen oder spazie- ren gehen, „Niksen“ können Sie überall. Doch so ganz neu ist die Idee des „schönen Nichtstuns“ auch wieder nicht. Die Italiener ma- chen es uns schon lange vor und drücken ihre Lebensart mit dem Spruch: „Il dolce far niente” (Das süße Nichtstun) aus. Nach HYGGE aus Dänemark (mehr Gemütlichkeit und Auszeiten) und LANGOM aus Schweden (Bewusstsein für mehr Balance) folgt ein neuer Trend aus den Niederlanden: ES IST BESSER ZUGENIEßENUND ZUBEREUEN, ALS ZUBEREUEN, DASSMANNICHT GENOSSENHAT. Giovanni Boccaccio GESUNDHEITS“TIPP Akkupressur belebt den Geist Sie fühlen sich schlapp, müde und erschöpft? Sie wollen neue Energie tanken? Das hilft: Kräftig in die Kuhle zwischen Daumen und Zeigefinger drü- cken, bis es leicht wehtut. Das löst Blockaden und lässt die Energie (das Chi) wieder fließen. Über 400 Akupressur-Punkte gibt es am Körper. Ein gezielter Druck aktiviert diese. Aber beachten Sie, dass Sie diese nur streng nach Anleitung an- wenden. Probieren Sie es doch mal aus! SIND SIE ERKÄLTET? Will Ihr Schnupfen Sie nicht mehr verlassen? Quält Sie ein hartnäckiger Husten? Blieben Antibiotika wirkungslos? Planen Sie einen Urlaub und suchen noch das ultimative Erste-Hilfe-Mittel für Ihre Reiseapotheke? Beugen Sie jetzt vor und testen Sie colloidales Silber mit kleinstmöglichen Partikeln. Auch bei Hautunreinheiten ein wirkungsvolles Mittel. 2-3 Tropfen in die Creme oder direkt auf entzündliche Haut- stellen geben - wirkt zuverlässig. Probieren Sie es mal aus. „Eat Pray Love“ mit Julia Roberts, auf der Suche nach sich selbst, Gott und der Liebe. Sehenswert! Filmtipp: